स्वास्थ्य

Skin Care Tips For Summer: गर्मियों में त्वचा को हाइड्रेट और चमकदार रखने के लिए बेस्ट है ये 4 ऑइल

Skin Care Tips 2023 : गर्मी के मौसम ने अब अपना रंग दिखाना शुरू कर दिया है. इस गर्मी में सबसे ज्यादा ख़याल हमे हमारी त्वचा का रखना पड़ता है. हमारी त्वचा को गर्मी के रूखेपन से बचने के लिए हमे इसे हाइड्रेट करने की जरूरत पड़ती है.

( PUBLISHED BY – SEEMA UPADHYAY )

Skin Care Tips For Summer: गर्मी के मौसम ने अब अपना रंग दिखाना शुरू कर दिया है. इस गर्मी में सबसे ज्यादा ख़याल हमे हमारी त्वचा का रखना पड़ता है. हमारी त्वचा को गर्मी के रूखेपन से बचने के लिए हमे इसे हाइड्रेट करने की जरूरत पड़ती है. गर्मी के दिनों में स्किन को ठीक रखने के लिए हमे कुछ हलके तेलों का इस्तेमाल कर सकते है.

हल्के तेलों के इस्तेमाल से आपकी त्वचा पूरी गर्मियों में हाइड्रेट, स्वस्थ और चमकदार बनी रह सकती है. विशेषज्ञों की माने तो ऐसे कुछ 4 हलके तेल है जिसके इस्तेमाल से आपकी त्वचा हमेशा हाइड्रेट और स्वस्थ रह सकती है. तो चलिए आज आपको बताते है उन 4 ऑइल के बारे में जो गर्मियों में रखेगी आपकी त्वचा का ख्याल…

जोजोबा तेल

Skin Care Tips For Summer:
Skin Care Tips For Summer:

जोजोबा तेल एक बेहद हल्का और बिना चिपचिप वाला तेल है, Skin Care Tips For Summer जो आपकी त्वचा के द्वारा उत्पादित प्राकृतिक सीबम की तरह दिखता है. यह विटामिन ई और बी से भरपूर होता है, जो आपकी त्वचा को पोषण देने और सूरज की किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाने में मदद करता है.

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जोजोबा तेल को संवेदनशील या मुहांसे-प्रवण त्वचा वाले लोगों के लिए एक बेहद अच्छा विकल्प है. इस तेल को क्लींजिंग और टोनिंग के बाद कुछ बूंदो को अपने चेहरे पर अच्छे से लगाना चाहिए। किसी भी सूखे प्रभावित क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, गोलाकार गतियों का उपयोग करके धीरे-धीरे अपनी त्वचा में इस तेल की मालिश करे.

आर्गन तेल

एक और ऑइल जिसे हम आर्गन ऑइल के नाम से जानते है, आर्गन ऑइल एक Skin Care Tips For Summer: अन्य हल्का और तेजी से अवशोषित होने वाला तेल है जो हर तरह के एंटीऑक्सीडेंट, आवश्यक फैटी एसिड और विटामिन ई से भरपूर है. यह सूखी त्वचा वाले लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है. क्योंकि यह त्वचा को अच्छे से हाइड्रेट, पोषण और त्वचा को वापस करने में मदद करता है.

यह गमी के महीनो के लिए एक बेहद अच्छा विकल्प है. इस तेल को इस्तेमाल कर सकते है या अतिरिक्त हाइड्रेशन के लिए इसे अपने मॉइस्चराइजर के साथ भी मिला सकते है. ऑर्गन आयल का उपयोग करने के लिए, अपनी दोनों हथेलियों के बीच कुछ बूंदों को गर्म करे और धीरे से पनि त्वचा पर मालिश करे.

गुलाब का फल से बना तेल

Skin Care Tips For Summer:
Skin Care Tips For Summer:

जब आपकी त्वचा के हाइड्रेटशन की बात आती है तो एक और हल्का तेल गुलाब का तेल होता है. Skin Care Tips For Summer: यह तेल बहुत तेजी से अवशोषित होता है. यह आवश्यक फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन ए और सी से भरपूर होता है, जो इसे गर्मियों के मौसम में उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा बनाता है. यह सुस्त, उम्र बढ़ने, या धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा वाले लोगों के लिए एक बेहद उत्कृष्ट विकल्प है, क्योंकि यह हर छोटी से छोटी रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने, मजबूत करने और उसे ठीक करने में मदद करता है.

गुलाब के तेल का उपयोग आपके बालों को मजबूत और पोषण देने के लिए बालों के तेल के रूप में भी किया जा सकता है. ऑयल की कुछ बूंदों को क्लींजिंग और टोनिंग के बाद अपने चेहरे पर लगाकर इस्तेमाल कर सकते हैं. किसी भी समस्या वाले क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, गोलाकार गतियों का उपयोग करके धीरे-धीरे अपनी त्वचा में तेल मालिश करें.

अंगूर के बीज का तेल

यह एक गैर-कॉमेडोजेनिक तेल है जिसे आप गर्मियों के दौरान उपयोग कर सकते हैं, वह है अंगूर के बीज का तेल, जो एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन ई और ओमेगा-6 फैटी एसिड से भरा हुआ होता है. यह तैलीय या मुंहासों वाली त्वचा वालों के लिए एक बेहद बेहतरीन विकल्प है, क्योंकि यह त्वचा में तेल के उत्पादन को नियंत्रित करने, चेहरे की सूजन को कम करने और त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में हमारी मदद करता है.

अंगूर के बीज के तेल का उपयोग हम मालिश तेल, बालों के तेल या वाहक तेल के रूप में भी कर सकते है. अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने के लिए, क्लींजिंग और टोनिंग के बाद कुछ बूंदें अपने चेहरे पर लगाएं. किसी भी समस्या वाले क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, गोलाकार गतियों का उपयोग करके धीरे-धीरे अपनी त्वचा में तेल मालिश करें.

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